Comment demander le plan parfait du BONHEUR selon Sarah.B

Le plan Parfait du Bonheur .

Il est temps , pour chacun dans sa réalité de vie au quotidien, de se demander: « comment puis-je faire pour être heureux ? » et decider ce que vous desirez vraiment, ce qui vous rendrais heureux, VOUS , selon VOS critères, selon ce que vous dicte votre coeur…
Si vous attendez que l’on vous mette dans la bonne voie…comme ça…pouf pouf…vous vous leurrez. Il va falloir mettre juste un peu vos idées en place.
Les votres , pas celles des autres, pas celles de votre maman ou de votre patron qui vous trouve nonchalant…
Une de mes techniques, lorsque je suis indecise, raptée sans doute et adaptée de mes lectures New Age est de me mettre en stand by et « ressentir »…
1 /Ressentir ou revivre mentalement un moment ou j ai eclaté de rire, un bon gros fou rire…
2 / Ressentir un moment de victoire, d adrenaline pure et sentir au fond de moi les changements fisiologiques la montée de l emotion pure, sa couleur Orangée rouge…
4/ Rememorer un moment meme lointain ou j ai eu la sensation d’être reellement heureuse…
Savourer cette sensation depuis l interieur..
5/ Et enfin, Laisser affleurer en moi un moment imaginé et desiré du futur, comment je me sentirais realisée …
Avoir un bébé,mon enfant dans les bras, rouler dans la voiture de rêve…vivre dans une maison avec vue sur la mer etc …Votre rêve secret même si a premiere vue vous parait impossible.Vivez le en vous…et imaginez les sensations internes au moment de son accomplissement.
L avantage de la visualisation, comme le rêve c est que l on peut tout se permettre alors ne nous privons pas !
ACCEPTER l’Image pour toujours et surtout enregistrer le moment bienheureux fisiologiquement… avec VOS sensations…Vos perceptions…
C est aussi une bonne methode pour savoir si la peine de coeur que vous vivez est tenace , ou si elle peut etre subtituée par l exercice
1/.Visualisez l’amour que vous avez dans sa realisation, mariage, main dans la main,vacances a deux…etc.Si vous vous etes trompé de personne…votre corps, sa chimie et vos sensations ne seront pas totales…Si vous ne parvenez pas a imaginer ou le visualiser…sans doute savez vous , vous même au plus profond de vous que cette histoire est impossibile…vous admettez interieurement, simplement, que vous n aviez sans doute, juste pas envie d etre seule…
LA SOLUTION :
Alors subtituez la personne en question simplement par une image floue, un coeur, un etre en silhouete et demandez en y croyant « En accord avec l univers, je vis maintenant le plan Parfait du bonheur affectif, maintenant !je suis heureuse et je remercie d etre deja realisée… »
Au fil des jours nous apprendrons et parviendrons a faire se realiser nos souhaits les plus profonds…
D’accord ?
C’est parti ,
Sarah
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