Transformer les mots negatifs en mots positifs pour vivre mieux

Publié le par Sarah Bay

 Louise-Hay  Quelques exemples d’affirmations

     Photo: Louise L.Hay

     Un maitre du traitement metaphysique.



Negatif

 

 

Je suis complètement seul

 

 

 

Je suis tout le temps angoissé

 

 

J’ai peur des gens

 

 

Cela ne marchera pas pour moi

 

 

J’ai peur d’être seul

 

 

J’ai peur de la colère

 

 

 

 

Etouffer ma colère me rend malade

 

 

 

Les gens sont stupides

 

 

Ils n’arriveront jamais à finir le travail

 

 

Je déteste son rire

 

 

J’ai besoin de perfection

 

 

Je ne peux échapper aux relations qui

me font du mal

 

 

Je ne leur pardonnerai jamais

 

 

Ils ont ruiné ma vie

 

 

Mon travail est trop stressant

 

 

Mon travail ne me permet aucune

créativité


 

Tout est si cher

 

 

Je ne gagne pas assez

 

L’argent me glisse entre les doigts

 

Je ne parviens pas à laisser mes amis

me connaître réellement

 

Je suis incapable de dire non à

un vieil ami

 

J’ai peur de la sexualité

 

 

Je ne suis pas assez bien

 

 

Je n’arrive pas à demander ce

que je veux

 

J’ai peur d’être rejeté

 

 

L’amour ne dure jamais pour moi

 

Je vais souffrir

 

L’amour me fait très peur


 Positif

 

 

Je suis en sécurité, ce n’est que

du changement


 Je suis en paix


Aimer les autres est facile quand

je m’aime et m’accepte moi-même

 

Mes décisions sont toujours
parfaites pour moi

 

J’exprime l’amour et j’attire

toujours l’amour où que j’aille

 

J'admets tous mes sentiments.
Il n’y a pas de danger pour moi à

admettre ma colère

 

Je m’accorde la liberté avec

toutes mes émotions, y compris
la colère

 

Chacun fait de son mieux,
moi y compris

 

J’abandonne le besoin de critiquer
autrui

 

Je prends plaisir à entendre
son rire

 

J’autorise et j’accueille volontiers
le changement

 

Je suis puissant et capable.
me font du malJ’aime et j’apprécie tout ce qui
est en moi.

 

Cet instant est neuf. Je suis libre
de laisser aller

 

Je prends la responsabilité de
ma vie. Je suis libre

 

Je suis toujours détendu au travail

 

 

Mes pensées sont créatrices

 

 

J’ai toujours exactement ce qu’il
me faut

 

Mon revenu s’accroît constamment

 

Je dépense sagement

 

Il n’y a pas de danger pour moi

à être ouvert

 

Je dépasse mes limites et

m’exprimelibrement

 

Il n’y a pas de danger pour moi à

explorer ma sexualité

 

Je m’aime et j’aime ma sexualité.
Je suis en paix

 

J’exprime mes désirs avec joie et
liberté

 

Je m’aime, je m’accepte et je suis
en sécurité

 

L’amour est éternel

 

Plus j’aime, plus je suis en sécurité

 

Il n’y a pas de danger pour moi
à être amoureux

 

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Sarah. 



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