Le Bonheur en Couple : Les 4 Etapes…

Les 4 phases d’un couple.

 

 

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Voici les 4 phases que traversent la plupart des couple :

  1. la phase fusionnelle,
  2. la différenciation,
  3. l’indépendance,
  4. l’interdépendance.

La phase fusionnelle

La phase fusionnelle correspond généralement au début de l’histoire du couple.

Tout est beau, tout est parfait.

C’est une période sans histoire où les deux amoureux sont comme aveuglés par la perfection de leur partenaire.

Chacun répond parfaitement aux attentes de l’autre.

En un mot, l’autre est parfait.

Évidemment cette période ne peut pas durer…

 

La phase de différenciation

Au bout d’un moment l’un ou l’autre prend du recul par rapport au couple.

L’un des deux commence à s’opposer à l’autre, à ne plus être d’accord avec tout ce qu’il dit ou fait.

C’est la période de désillusion.

Et c’est là que malheureusement beaucoup de couples se séparent.

C’est le temps des premières disputes, des incompréhensions, des frustrations et… des doutes !

Le problème c’est que souvent l’un des partenaires est encore dans la phase fusionnelle alors que l’autre est en pleine différentiation : étincelles garanties !

La phase d’indépendance 

Le couple comprend avec le temps que l’autre est différent.

Chacun réagit alors à sa manière : en l’acceptant, en se résignant ou en continuant à vouloir changer l’autre.

Passé cette période, chacun se tourne alors vers sa petite personne et son développement personnel.

C’est le temps de l’indépendance.

On rentre dans l’indépendance parce qu’on a des problèmes à régler (ancienne histoire, finance, travail, maladie, etc…) ou parce qu’on a tout simplement besoin de s’occuper de soi-même, de ses amis, de son entourage, de ses propres activités.

Cette période est nécessaire, surtout lorsque la période de fusion a été longue et que l’on s’est oublié dans son couple.

Si elle est nécessaire, il faut faire tout de même faire attention à ne pas y rester trop longtemps car chacun s’éloigne de l’autre.

On peut finir par se demander ce qu’on fait avec l’autre ?

D’où la dernière phase : l’interdépendance.

La phase d’interdépendance

 

C’est le fait d’être heureux aussi bien seul qu’avec l’autre.

Cette dernière phase n’est pas forcément la phase finale du couple car le couple peut revenir à l’état fusionnel, de différentiation ou d’indépendance tout au long de sa vie.

Par exemple, la maladie dans le couple, peut faire passer le couple à l’état fusionnel.

Cet état leur permet alors de traverser des épreuves difficiles de la vie.

 

 

         Et vous ? Dans quelle phase vous trouvez-vous ? Et votre partenaire ?

N hesitez pas a m´Ecrire si vous avez besoin dun coneil ou d’une solution Mots-Bonheur. Très bonne journée. Sarah.

infos@infosbonheur.fr

 

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